5、子宫腺肌症是由于子宫内膜侵入子宫肌层引起的。很多子宫 子宫内膜异位症会妨碍受精卵正常着床，影响怀孕。

子宫腺肌症饮食疗法

1. 补血食物

贫血的女性一般都会出现子宫腺肌症的症状，贫血不仅会导致子宫腺肌症的症状严重，还会影响到身体的肌肉。有些女性还有轻微的肾虚症状，所以女性在患病期间应多吃一些具有补肾功效的食物，以养血补肾，促进子宫 腺肌症的治疗和康复。

具有养血补肾功效的食物有很多。生活中常见的食物有牛肉、羊肉、猪肉等。但是在吃这些肉类食物的时候，最好是打碎了再吃，这样有利于人体对营养物质的吸收。

2. 清淡蔬菜

女性在日常生活中要注意多吃一些新鲜的蔬菜，因为蔬菜中所含的各种营养物质对女性的身体健康也是十分有益的。尤其要注意多吃一些温和的蔬菜。这类蔬菜不仅可以帮助女性有效补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质，子宫腺肌症还具有很好的食疗效果。属于两性平衡温补的蔬菜有很多，如菜花、卷心菜、蒿根等。这些蔬菜都适合女性在患病期间食用。

3.固原软膏

子宫 患有子宫腺肌症的妇女在日常生活中应多吃一些有营养的食物，如固体奶油。您可以自己制作这种保健食品，如果嫌麻烦，也可以在很多药店买到。最好每天服用一次，每次一勺。长期服用可以有效治疗子宫 炎症。除了固体乳膏，当归粉也可以每天服用一次。据指出，当归具有活血化瘀的功效。

4、用温水泡脚

患有子宫子宫腺肌症的女性不仅要注意饮食，还要养成每晚睡前用热水泡脚的习惯。最好能跑到微微出汗，这样可以驱寒除湿。此外，还可以用背部靠墙，疏通经络，从而治疗子宫腺肌症。

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